THE ART PILATES
PERSONAL LESSON

정확한 체형분석을 통하여 체형에 맞는 운동프로그램을 진행하게 됩니다.
회원님의 몸상태, 생활근육패턴, 목적과 건강체크를 고려하여 그에 알맞게
필라테스 기구 (캐딜락 / 리포머 / 체어 / 바렐 및 다양한 도구들) 로 적절하게 이용하며 동작합니다.

분리된 공간안에 구성되어진 PRIVARE ROOM에서 수업진행됩니다.

ㆍ 시간 : 50-55MIN / 회
ㆍ 체형교정 / 다이어트 / 산전산후 / 웨딩케어 / 골프케어 / 재활운동 / 성장클리닉